jordannow logo
JORDAN NOW TV - NileSat 12399 V
jordannow logo
jordan now logo
              

الصداع في الشتاء.. طرق طبيعية للتخلص منه

2019-01-07 10:31:00

الأردن الآن - يزداد في الشتاء الشعور بالصداع؛ وذلك نتيجة لتقلبات الطقس وبرودته التي تؤدي إلى تقلص عضلات الرأس ما يسبب الصداع وبشكل متكرر؛ ما يدفع الأشخاص الى

تناول الأدوية لعلاج صداع الشتاء.

ولكن، تحتوي الطبيعة على العديد من المواد الآمنة والمتوفرة في غالبية البيوت التي تتميز بكلفتها البسيطة وسهولة تحضيرها وتساعد في التغلب على الصداع،

منها:

الإكثار من الماء

يقل استهلاك الناس للماء في فصل الشتاء بعكس فصل الصيف؛ مما يؤدي إلى الجفاف أحد أهم أسباب الصداع؛ لذا لا بد من الإكثار من شرب الماء والسوائل.

الليمون

يخفف شرب كوب من الماء الدافئ المضاف إلية الليمون من الصداع، كما يعد استخدام برش قشر الليمون على مكان الألم علاج جيد لصداع الشتاء

النعناع

يساعد شرب شاي النعناع واستنشاق زيته على راحة الأوعية الدموية في الرأس، وبالتالي علاج الصداع.

  التعليقات :

  • لا توجد تعليقات


  أضف تعليق :






  أخر الاخبار

  • القبض على 12 متورطاً بقضايا سرقات...قراءة
  • انشاء صندوق ادخار بدل دوام السبت لموظفي البلديات...قراءة
  • فقدان 1200 رأس من الأغنام جراء العواصف في الرويشد...قراءة
  • جامعة عمان الاهلية تعلق الدوام ليوم غد الخميس...قراءة
  • وفاة معتمر أردني وإصابة 4 آخرين حالتهم خطرة بحادث سير في السعودية...قراءة